1、每人每天吃2-3节为宜，最多不能超过4-5节。 2、甘蔗中含有大量的铁元素，被称为是“补血果”适合女性经常食用，还含有蔗糖、葡萄糖、果糖、有机酸、钙元素、磷元素、铜元素等营养成分，适量食用对身体有诸多补益作用，食用...

甘蔗是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，一根甘蔗的分量很多，忍不住就要吃多了，甘蔗能多吃吗？下面一起来看看吧！...