生菜和什么打汁
1、苹果:苹果中含有丰富的碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素和钾、磷、铁等丰富的矿物质元素,有利于体内电解质的平衡,还有补脑养血、凝神安眠的作用。 2、梨:梨中也含有丰富的碳水化合物、纤维素、钾、钙等营养元素...
家里生菜很多,一次也吃不完那么多,准备用来打汁,想问一下生菜和什么打汁比较好?生菜汁能长期喝吗?...
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