1、建议吃1-3个即可。 2、虽然生蚝的营养价值较高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的危害，而且生蚝中也含有较多的蛋白质，比较难消化，所以生蚝也是不能多吃的，不然就有可能会使人体出现腹痛、腹胀、便秘等...

适当吃一些生蚝对于人体健康是比较好的，很多人喜欢吃，但生蚝也是不建议多吃的，那一次吃10个生蚝可以吗？生蚝一天最多吃几个？...

生蚝是生活中一种比较常见的海产品，其中含有丰富的营养物质，平时适当地吃一些是有利于人体健康的，那生蚝一天最多吃几个呢？...