生蚝可以每天吃吗
1、每天吃生蚝也是可以的，但是不建议吃过多，每日吃一到两个就可以了，能够摄入足够的锌，硒元素。2、但如果吃过多锌浓度过高可能会适得其反，引起一些副作用，如果食用过多的生蚝，会导致胃肠负担过重，引起消化不良，是比较伤胃的，...
前几天早上从海鲜市场买了小袋生蚝，打算每天蒸一两只饭后吃，可是生蚝能不能天天吃呢？...
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生蚝可以每天吃吗 生蚝可以每天吃适量可以吗
