熬夜是许多上班族必备的一件事情，而熬夜对自身健康有一定的伤害，那么男性熬夜上夜班泡点什么喝呢？男人经常熬夜又要吃什么呢？下面一起看看吧！...

1、香蕉：香蕉中含有非常丰富的钾，其次就是镁的含量也很丰富，钾是维持人体正常心跳和血压的主力军，钾能够有效的避免血压的上升或者肌肉出现痉挛的情况，而镁则具有消除疲劳的效果。此外，香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻...