登山机伤膝盖
大家都知道登山和爬楼梯时,由于膝关节承受的重量是平时的4倍左右,容易对膝关节造成损伤。那么是登山机这一模拟登山和爬楼动作而设计的健身器材,在锻炼中会不会也伤害膝盖呢?登山机伤膝盖吗?...
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