白果的食用方法
白果又叫银杏,其食用方法多种。1、做菜肴中的拌料。除尽种皮的白果仁可做烧鸡、烧鸭或者是烧肉等菜肴的拌料。加入白果肉可以消除肉的油腻感,使人食欲大增,起到调节胃口的作用。在菜肴中用作拌料的白果宜稍迟放入,因为白...
白果营养非常丰富,含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等、维生素等有益于人体健康的营养元素,它的味道香甜细软,滋味极佳,具有良好的保健功能,可润肺定喘,涩精止带,寒热皆宜。白果可以吃新鲜的,也可以加工成各种食材或者用来烹...
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