真功夫
吕良伟是真练功的人。之前采访视频中，蹲马步，人好像坐在沙发上，但和沙发完全没有接触。是练出了水平！自己研发一套气功运动拉筋组合的功法每天20分钟。即便他在飞机上狭小空间也可以练指力，无时无刻皆可练习。最近吕哥发了...
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