1、头朝东、脚朝西的睡姿，理论上是会影响到身体内的气血循环的。气血作为身体正常运转的根本，一旦运行紊乱，身体也会出现各式问题，比如皮肤变差、睡眠质量下降、容易头晕等等。这些问题并不会在短时间内显示出来，大部分人...

睡觉时头的朝向有很多种说法，有人认为应该头西脚东，有些人认为应当头北脚南，到底睡觉头朝那个方向最好呢？...

睡觉头东脚西不是大忌，我国传统的建筑讲究的是坐北朝南，而室内床的摆放则是东西方向，大多数人都习惯头东脚西的睡眠方式，而且国外一些科学家也主张头东脚西的睡眠方式，可以有效的促进人的睡眠。...