石榴的作用
石榴味道酸甘,归心、肝、胃、肾经,有疏肝柔肝、宁心定志的作用。人体缺镁时,可表现为抑郁、恐惧、情绪紧张、眩晕或肢体痉挛等,而吃含镁丰富的石榴,恰恰可以调节体内电解质平衡,增强中枢神经系统细胞膜的稳定性,有安神作用。...
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