进食习惯不佳...

代餐减肥对身体有损伤吗...

冬天减肥是非常困难的事情，因为人体总是需要吃东西来维持身体的热量，不胖已经是难能可贵了，怎么还能奢...

糖尿病可以运动吗...

哺乳期妈妈应该吃什么...

芡实米的功效与作用芡实米别名鸡头米、鸡头莲、刺莲等，是我国较常用中药材，主要成分为蛋白质、脂肪、碳水...

馒头的功效与作用馒头是面粉经过发酵之后再上锅蒸出来的面食。馒头的原材料面粉里面主要的成分就是淀粉，在...

黑米是生活中很常见的五谷杂粮，黑米是比大米热量要低的，对于平时长白发的人来说，也是很适合吃黑米的。...

相信不少人在减肥的过程中都碰到过体重减到一定程度就减不下去了的情况，这是因为你进入的所谓的减肥平台...

母乳是婴儿来到这个世界上收到的第一份珍贵馈赠。专家呼吁，建议刚分娩的新妈妈们一定要早接触早开奶，争...