秋天上火怎么办
秋干物燥，空气湿度低，人体很容易津液缺乏，若补充水分不足，则可能出现口干咽燥、鼻腔干燥、喉咙疼痛、流鼻血、便秘、烂嘴角等上火症状，该怎么降火最有效呢？...
1、少吃甜食多喝水2、少吃辛辣食物3、保证充足的睡眠4、多呼吸新鲜空气5、少吃快餐多食粗粮6、时刻保持好心情7、可适当食用一些中草药...
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2020年腊八节适合结婚吗…
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秋天上火怎么办（秋天上火怎么办小妙招）
