科学备孕需要注意什么

科学备孕需要注意什么
科学备孕需要注意什么 孕前注意什么
科学备孕需要注意什么 孕前注意什么

1、要想生一个健康的宝宝,夫妻双方的努力都必不可少。男方最好要提前一年戒烟、戒酒,女方要保持一个良好、健康的作息状态。如果夫妻双方都身体良好,那么就可以准备要宝宝了。2、但是,在怀孕前,夫妻双方一定要做一次正规的...

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