立夏节气养生
进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。夏季稍不注意,还有可能感染疾病,损害健康。因此,从初夏开始我们应该合理安排作息时间,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。一起来了解下...
立夏以后,就进入了炎热的夏季。人们的运动星相对减少,很多人一坐就是一天。慢慢地人们会感觉到颈椎不舒服了,腰椎也不舒服了屁股生茧,尾骨受伤,肌肉酸痛,连食欲都不如以前好了。这都是久坐不活动引起的。此时不妨做些运动来...
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昨日下午,在湖南卫视周播剧《花开半夏》的发布会上,媒体的焦点不是该剧多舛的命运(积压数年终见天日…