竹笋吃之前需要焯水吗
1、竹笋吃之前需要焯水，焯水后口感更好，并且更营养。2、春笋中含有大量的草酸及粗纤维，直接食用口感苦涩，而焯水可以去除春笋的涩味，使口感更加清香嫩爽，而且还能减少草酸的含量，草酸可以与钙质发生反应，形成难消化的草酸钙，长...
竹笋含有丰富的纤维素，维生素和矿物质等营养成分，适量的吃竹笋有助于润肠通便，增强免疫力，还可以促进食欲，那么竹笋吃之前需要焯水吗?...
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竹笋吃之前需要焯水吗（竹笋忘记焯水了怎么办）
