糙米和薏米能一起煮吗
1、糙米和薏米能一起煮，且营养丰富，可是减肥瘦身并不显著。2、吃糙米有助于促进肠胃蠕动。有效调节体内新陈代谢。净化血液。维护身体机能。而且糙米中的纤维具有吸水吸脂作用。食用后部不但能产生饱腹感。还有助于排毒...
糙米虽然难煮熟，但是营养物质丰富，适量食用对身体是有很多好处的，嫌糙米口感不好的，可以搭配食材吃，那么糙米和薏米能一起煮吗？...
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糙米和薏米能一起煮吗（糙米和薏米能一起煮吗功效）
