紫菜蛋花汤 材料：紫菜10g、鸡蛋1个、油适量，盐适量，肉末30g，姜片2片。 做法： 1、姜片拍...

　　紫菜包饭的营养价值　　大米：富含碳水化合物、富含锰　　鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目　　黄瓜：...

做法　　制作食材　　米饭一小锅，不能过热会烫手，也不能过凉太硬不好吃(可以大米糯米等掺着煮，吃起...

在宝宝出现湿疹的情况下有些家长打算给他吃点儿紫菜，觉得紫菜有足够的营养，里面的成分也是对宝宝有...

海苔含有丰富的矿物质、牛磺酸、胡萝卜素及多种维生素，对维持肠道健康、提升免疫力都很有益处，但是海苔也含钠、钾较高，不利于高血压患者的血压稳定。下面就一起来看看，吃海苔的好处多还是坏处多。...

紫菜素有“长寿菜”的美誉，因其营养成分丰富而成为很多家庭日常选用的食材。那么紫菜中到底含有哪些营养成分呢？...

干紫菜买回家，都需要进行清洗，很多人也遇到这样的困扰，紫菜不好洗。那么我们今天就讲讲，紫菜应该怎么洗呢？...

紫菜营养十分丰富，也是一种很常见的食材。日常烹饪中我们常用紫菜来搭配做菜，那么吃紫菜有什么好处和坏处呢？...

紫菜是一种营养十分丰富的海菜，也是很多家庭日常选用的烹饪食材。那么作为特殊人群的孕妇，可以吃紫菜吗？...

超市里零食货架上的海苔，和水产品类的食材紫菜，是一样东西吗？紫菜和海苔有什么区别呢？...

减肥人群除了每天进行大量运动，还需要摄取低热量食物来保证营养供给。海苔是一种健康低热量的零食，那作为海苔“前身”的紫菜，吃了可以减肥吗？...

紫菜是一种营养丰富的海菜，也是餐桌上常见的菜肴。普通人食用紫菜有非常多的好处，那么癌症病人可以吃紫菜吗？...

紫菜是很多家庭常备的食材，但因每日食用量有限，剩下的紫菜就不得不储存起来。而保存不当就会导致紫菜发霉，那么紫菜发霉了还能吃吗？...

紫菜和海带一样，是含碘丰富的食物，吃紫菜能抵抗癌细胞，降低血压，是中老年人可以常吃的保健食物，那么紫菜糖尿病人能吃吗？...

现在社会发达很多关于食物的食品健康的食品往往能在短时间内疯传，有些是真的，但多数都是谣言，最近几天在网络上疯传的塑料袋紫菜食品是怎么回事呢？下面看看紫菜是塑料袋作的吗？...

有些菜名听起来很神秘，说起菜品才会恍然大悟，比如“穿过黑发的我的手”这道菜，其实说的是紫菜炖猪蹄，下面来分享紫菜的做法，夏天就是要吃清爽不油腻的紫菜。...

紫菜是常见的食物，很多人都喜欢吃紫菜蛋汤，平时也会买一些紫菜放在家中，以备不时之需，那，紫菜放发霉了怎么办？发霉的紫菜还能吃吗？...

别看紫菜干瘪瘪的，但是它却有极其丰富的内涵，各种重要的营养元素，它一个都不少，有着长寿菜的美称。...

今天说的这个补钙神器，既不是花生酱也不是牛奶，但是它比钙片好很多倍、比牛奶更便宜。别看紫菜干瘪瘪的，但是它却有极其丰富的内涵，各种重要的营养元素，它一个都不少，有着长寿菜的美称。...

它被人们冠以“维生素的宝库”的美称，它外表黑乎乎的，学名叫“紫菜”，由于紫菜的营养价值和药用价值都很高，所以又被称为“神仙菜”。...

紫菜又名索菜、紫英、子英等，不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素，尤其是碘的含量很高，历来用于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大，由于紫菜的营养价值和药用价值都很高，所以又被称为“神仙菜”。...

紫菜营养丰富，既可作为美食，也属于一味中药。在中医看来紫菜性味甘、寒，具有化痰软坚、清热利尿的作用。从现代的科学角度来看，紫菜又有哪些功效呢？下面一起来看看吧。...

吃紫菜有什么好处，紫菜是家中常见的食材，营养价值非常高噢！一食可多补，快来看看吧紫菜一直都是珍贵的海味之一，它的营养功效非常之大，除了食用，也是一味中药噢！...

在日常生活中，很多人特别喜欢吃紫菜。紫菜含有丰富的钙元素和碘元素，吃紫菜对身体有好处。那么紫菜用开水烫可以吃吗？下面一起来看看吧。...

在日常生活中，紫菜是很受欢迎的一种食物，它含有丰富的蛋白质、维生素以及其他营养元素，具有很好的食用价值。那么癌症病人可以吃紫菜吗？...

紫菜是很常见的一种食品，有丰富的营养价值和功效，具有很好的食用价值，那么女人吃紫菜有什么好处？女人吃紫菜可以减肥吗？...

紫菜的营养功效非常大，它可以直接吃、可以煮汤，同时也是一味中药。...

孕妇可以吃紫菜吗?可以吃啊，紫菜含钙和锌等微量元素，挺好的，可以多吃点。孕妇吃紫菜有什么好处。...

紫菜是很常见的一种食材，很多人都会经常用紫菜做菜，比如紫菜蛋汤、紫菜包饭以及紫菜瘦肉粥等等。那么孕妇可以吃紫菜吗？...

紫菜是大家日常生活中吃的比较多的一种食物，但也并不是所有的人群都可以吃的，那么有甲状腺结节可以吃紫菜吗？...