紫薯是淀粉类食物吗
1、紫薯是淀粉类食物。2、紫薯也是一种膳食纤维含量比较高的食物，同时有着丰富的花青素含量。3、紫薯不仅含有淀粉，而且含量还挺多，吃它就要减少其他主食的摄入。4、相比米饭馒头而言，紫薯的淀粉含量就不那么高了，吃起来“...
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