红薯和南瓜能一起吃吗
1、红薯和南瓜能一起吃吗:红薯和南瓜可以一起吃。2、因为它们都具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫的功效,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、钾、铁、钙等微量元素,营养价值很高。经常食用,可预防大肠癌,对身体有益,但是吃...
红薯和南瓜都是橙黄色的食物,味道也都是甘甜的,不知道这两种食物能不能搭配在一起吃呢?红薯和南瓜同食会不会对健康有什么影响呢?...
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