1、不要空腹吃红薯空腹时人的胃酸过多，吃红薯容易发生烧心的症状。最好搭配其他食物一起吃。2、不要生吃红薯红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化。而且红薯中的气化酶不经高温破坏，吃后会产生不适感。3、不要过量...

红薯是一种常见的五谷杂粮，很多人会将红薯当成早餐吃，但是有的人吃完红薯之后会出现反酸的情况，那么红薯要怎么吃才不会发酸呢？...