1、将红薯洗净， 对半切或是切成三大块（比较容易熟）﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.2、然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉最后加入鸡蛋.3、搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平...

1、绿豆洗净倒进锅里，放半锅水煮开。2、红薯去皮，切成块。3、绿豆水煮开后放进红薯同煮。4、煮20分钟就可以关火了，放糖调味。...

1、煮熟的红薯去皮2、加入面粉3、加入一个鸡蛋4、加入白糖5、和成面团6、把面团搓成长条7、下成剂子8、把剂子团圆按成小饼9、锅中倒油10、下入红薯饼11、小火煎 煎好一面再煎另一面12、煎好后就可以出锅装盘了...

1、准备食材2、红薯去皮3、用蔬菜擦把红薯擦丝4、红薯里打鸡蛋5、加入适量食盐6、香菜切碎7、汇合到红薯丝里8、撒点淀粉9、搅拌，若太干可以加点热水10、准备电饼铛，擦油11、热后，按图做成饼状，放在电饼铛两面烙12、烙...

1、将红薯洗净去皮，上锅蒸熟，然后用勺子碾成红薯泥，将酸奶放进冰箱冷冻室冷冻至凝固，取出切成小块。2、取适量红薯泥将酸奶块包裹成丸子。3、将红薯丸放入面包糠中滚一圈，使之沾满面包糠。4、将粘了面包糠的丸子放入油锅炸...

1、100克低筋面粉加入黄油2、将黄油捏碎，和面粉混合成颗粒状，加入20克细砂糖3、加入全蛋液，捏成面团4、包上保鲜膜，放入冰箱冷藏两个小时左右5、红薯加入适量水放入微波炉高火8分钟左右至熟6、蔓越莓干切碎待用7、红薯沥...

1、红薯清洗干净然后红薯去皮，洗净切小块备用2、大米淘洗赶紧以后，大米和红薯块倒入容器中3、大米，红薯用清水再次淘干净.4、加入适量的水，放入电压力锅中，盖上盖子。5、时间到了开盖，即可...

1、红薯粥2、酱烧红薯糯米饼3、麦仁红薯汤4、咸味红薯饭5、红薯芝麻浓汤...

1、将大米、糯米、香叶、八角、蒜瓣、桂皮、姜块一起放入炒锅。2、开小火慢炒出香味后，加食盐续炒入味，挑去除大米和糯米以外的其他食材。3、把炒好的米冷却后倒入料理机内打碎，备用。4、排骨清洗干净，剁小块，加食盐、生抽...

红薯是16世纪末传入我国，首先传入的是广东和福建。红薯原产于南美的秘鲁、厄瓜多尔、墨西哥一带，随着各国早期探险和经商先人的洲际往来，红薯走出其故乡，到欧洲非洲亚洲等有人类的居住地拓展。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶...