红豆薏米豆浆的功效
红豆和薏米都是日常生活中常吃的食物，那将两者用来打豆浆喝的话能起到怎样的功效呢？红豆薏米豆浆可不可以天天喝呢？...
1、红豆和薏米是含有丰富膳食纤维和矿物质的粗粮食物，红豆的主要功效是清心安神、健脾益胃和补心祛湿等，薏米可以用作一种中药，能够调理脾胃虚弱等体质，可以提高肠胃功能并起到利水消肿等多种作用。2、榨制出的红豆薏米豆...
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