纯牛奶的功效与作用
1、镇静安神。牛奶中含有一种可以抑制人体神经中枢的物质，这种物质叫做半胱氨酸，所以当晚上心烦意乱、睡不着觉的时候，不妨尝试喝一杯温温的牛奶，可以起到很好的镇静安神的作用。2、抑制肿瘤。牛奶中含有一种物质，这种物质...
牛奶被称为“白色血液”，是一种天然的液体饮料，营养十分丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，那么这喝纯牛奶有什么好处？...
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纯牛奶的功效与作用 牛奶对人的好处
