练瑜伽手腕疼怎么办
一说起瑜伽，大家对它的印象可能就是它的燃脂减肥、缓解压力、提升气质等效果，却不知道在练瑜伽过程中也容易受伤，出现不适，其中手腕疼就是较常见的一种。那练瑜伽手腕疼怎么办呢？...
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手腕练瑜伽受伤休息自己能好吗（手受伤了可以练瑜伽吗）
