经常看手机熬夜眼睛干涩模糊怎么办
1、注意让眼睛休息，并加强体育锻炼。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，用眼应该注意劳逸结合，不要长时间过度用眼。阅读书报、看电视、看手机时，注意经常放松眼睛。另外，可以多参与体育活动，增强体质，保持眼睛调节能力，如...
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经常看手机熬夜眼睛干涩模糊怎么办 3个缓解视疲劳的方法牢记好
