经期可以练瑜伽吗
经期中遇到月经不调,痛经等问题常常会让女性朋友感到很苦恼,通过药物调理只是暂时的解决方式,而且还容易让身体失去原有的抵抗力;其实除了药物调理之外,我们可以通过锻炼身体的方式来调理月经,但是在经期做运动还是有许多...
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