经期可以跳健身操吗经期可以做什么运动

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现在越来越多的人加入到健身操的队伍当中来,坚持每天健身操确实对身体有着很好的强身塑体、燃脂瘦身的效果,但是,有些女性朋友可能会有一些疑问,那就是她们经期的时候可以跳健身操吗?...

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