经期练瑜伽的注意事项
瑜伽是一项健康时尚的健身运动，可以灵活肢体，提高身体的柔韧度，尤其受到女性的喜爱。但是，女性在经期练习瑜伽的时候一定要注意一些小细节，以免引起运动损伤。...
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经期练瑜伽的注意事项 哪些瑜伽动作不适合月经期间练
