绿豆粥可以天天吃吗
1、绿豆粥是夏天解暑最好的选择,很多人都特别喜欢喝,绿豆粥有清热解毒的功效。不过喝的时候也要适量适时的喝。2、成人一周建议喝2~3次,每次一碗即可。小孩6岁后才能饮用成人量。因为绿豆中含有的蛋白质多,大分子蛋白质需...
绿豆是生活中常见的一种食材,很多人喜欢用来熬粥喝,最近入秋了,家里也还在煮绿豆粥,那么秋天吃绿豆粥有什么好处?...
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