女人在经期来临的那几天，除了气色变得很差，体质变得虚弱，脾气变得急躁以外，最折磨的人的应该要数痛经了，痛的厉害的甚至会出现晕厥现象。缓解痛经除了利用药物以外，饮食调理是一个很好的缓解方法，那么吃什么食物可以缓解痛经...

缓解痛经的食疗方法有很多种，但每天都处于忙碌中的女性朋友也许都没有时间制作食疗，这个时候要是能有一杯茶帮助缓解痛经该有多好。那么哪些茶可以缓解痛经呢？...

不少女性一直都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢?...