1、人易疲劳吃什么好 轻松恢复精神
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1、首先我们的不管是打电脑，还是玩手机，看电视，我们的坐姿一定要正确，不能靠得太前，不能坐得歪歪扭扭，或者躺着看手机或看电视，也不能趴着打电脑。这样很快使眼睛疲劳，也很容易伤眼睛。2、我们的眼睛不能长时间盯着屏幕，有一定...