老年人肥胖怎么办老人需要减重吗?健康生活更重要
老人需要减重吗?许多老年人有肥胖、关节退化等问题,通常会藉由减重来减轻对膝盖的负担。不过,医师指出,健康的生活型态比减重还重要,建议摄取足够的蛋白质,维持规律的运动习惯。...
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