胆固醇高吃什么水果好
胆固醇高的人尤其要注意饮食调理,选对饮食是可以有效降低胆固醇的。在降低胆固醇的食物中,有不少水果有降低胆固醇的作用,像苹果,山楂等,这些水果中含有丰富的维生素C,有降低血脂的作用,其中所含的膳食纤维在肠道中还能组织...
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