1、切记不要熬夜。2、不要老是吃辣的。3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。4、有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。另外和银耳汤喝...

脖子上长痘痘是很让人苦恼的，脖子处有淋巴，甲状腺，食道等器官，脖子处冒痘痘会有刺痛不适感，长太多还会影响到食物的下咽，一般长痘都是内分泌失调，上火等原因导致，吃的东西过多，营养过剩或者油腻则会引起脖子或者下颌部位的痘痘...