脸上黑色素沉淀怎么去除
1、首先需要调整自身的内分泌，如规律作息、不熬夜、清淡饮食、适当运动等。2、其次，多吃富含维生素C和维生素E的食物。3、可以用牛奶洗脸，可以用牛奶敷脸，多喝牛奶，羊奶，每天可以喝蜂蜜水，柠檬水，可以补充维生素c和维生素e...
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