腰不好能做仰卧起坐吗
要锻炼腰腹肌肉，做仰卧起坐是最常见的锻炼方法，但是有的人做完仰卧起坐后会感觉腰部有酸痛不适的现象出现，不免会担心对腰部造成影响，那么做仰卧起坐对腰有伤害吗?...
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做仰卧起坐对腰有伤害吗 做仰卧起坐对腰有好处吗
