苏州健康科普馆，作为全国首家大型健康科普主题馆，集展览教育、公众服务与支撑保护于一体，可免费预约游玩。...

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摘要：高脂肪含量食物的大量摄入是导致前列腺炎发作的一个病因。据跟踪调查显示，以高脂肪含量食物为主的人...

摘要：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、...

随着生活品质的提高，人们对自己的健康也更加注重了，纤维素对人体有很多好处，也深得人们的喜欢。但是有些人还不了解纤维素，下面就让小编为大家介绍一下纤维素对身体有什...

出淤泥而不染的莲藕，口感清脆、做法多样、营养丰富，是传统的清肺润肠好食材。 黑木耳中特有活性成分木...

孕妈多吃膳食纤维，可帮助远离便秘 1、孕妈缺乏膳食纤维的症状 通常情况下孕妇缺膳食纤维会出现便秘...

女性需要体验当一个妈妈的感觉，生育对于女性是必然要经过的阶段，那么对于怀孕第34周的女性来说需...

奇亚籽过期后不可以再吃。　奇亚籽是种子类的食物，富含脂肪酸、亚麻酸和抗氧化活性成分，可以降低甘油三酯，防止动脉粥样硬化、高脂血症，而且含有丰富的膳食纤维，容易导...

核桃含有丰富的营养，很多女性一旦怀孕，周围的一些朋友都会建议吃点核桃，核桃到底哪样好？孕妈咪吃核桃...

女人从怀孕那一刻开始直到生完宝宝以后的哺乳期，这一个阶段都是需要加强营养的特殊生理过程，因为宝宝发育...

外国奶粉一定适合中国宝宝吗?...

产妇产后面临两大任务，一是产妇本身身体的恢复；二是哺乳婴儿，两个方面均需要营养。因此饮食营养对产妇...

保教费：严格按照省市物价局核定标准统一收取。...

开心果一天吃多少合适?...

相信很多备孕夫妇都想知道备孕期该怎么吃，要补些什么，下面小编就来跟大家重点分享下，备孕期女性如何平...

试管婴儿治疗移植后，本该是以轻松愉快的心情等待怀孕消息的到来，可是很多人却被便秘所困，下腹部憋胀不...

山芋是什么？大家肯定都知道，也都吃过。但山芋到底是什么？吃山芋有什么利弊呢？大家都知道哪些呢？今天，小编我就来和大家科普一下吧。...

肠道菌群对人体健康起着非常重要的调节作用，益生菌能够合成维生素B和叶酸，起到营养机体的作用。在繁殖...

水溶性膳食纤维是什么，相信许多人都不太了解，膳食纤维可以促进排便，那么水溶性膳食纤维和膳食纤维...

钙是人体不可短缺的营养元素之一，人体内的钙常常在不断地流失和不断补充中达到平衡，当钙的沉积大大超出...

山竹去火还是下火?...

山竹可以和鸭肉一起吃吗?...

丁妈身边准备怀孕的朋友不少，最近，大家都在七嘴八舌地讨论一件事儿：孕期吃维生素和矿物质补充剂，宝宝...

大多数女性在怀孕时都有过便秘的经历。在怀孕早期，这是因为激素抑制胃肠蠕动，减缓食物通过消化道的过程，...

男性喝牛蒡茶有清热解毒、润肠通便、防癌，补肾壮阳等功效。　牛蒡茶含丰富的膳食纤维，对排毒、通便十分有效。可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分...

培根炒高丽菜 孕期 ▲高丽菜的鲜甜，无论搭配各式食材，都容易成为饭桌上的美味佳肴，嫩绿的色泽为料...

孕早期营养要点与膳食举例 孕早期营养要点：妊娠早期指受精卵形成至孕12周末，是胚胎在形成阶段，但此...