良好的时间习惯养成方法
1、学会科学合理的使用时间理念。在自己精力旺盛的时间段里接受新知识和新思想,而在精神疲惫时学会适当的放松自己。要学会科学的分配时间观念。2、养成良好的作息时间,坚持早睡早起,逐渐培养一种良好的作息时间并一直坚...
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