艾灸的方法
1、艾灸大体可以分为艾条灸、艾炷灸和温灸器灸三种。2、艾条灸,即将艾绒制成长雪茄烟状的艾条,点燃以后,利用艾条产生的热量熏灸人体穴位。通常艾条距离穴位3-5cm,进行回转运动即可,故艾条灸又常称为温和灸。3、艾炷灸是将...
秋冬季节,因为寒冷(特别是持续受凉和巨大的温度反差),会导致肌肉和血管收缩,从而引起关节疼痛。所以在秋冬季节,关节疼痛的人群明显增多。...
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