1、艾草是一位中草药，有平喘镇咳、祛湿散寒、驱蚊的功效。用艾草去湿气时，可以选择用艾草水泡浴法效果最好。取艾草适量放入锅中，大火烧开改小火熬10分钟即可出锅，然后放入浴盆中，加适量清水调到40度左右即可进行泡浴，每次...

夏天来了，空气中的温度和湿度都比较高，这个时候在饮食和生活上稍不注意就容易使湿气进入到身体里面，艾草具有一定的去除湿气的效果，那艾草需要怎么用才能去除湿气呢？...