芡实怎么吃祛湿一种比薏米更强悍的食物
芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，芡实因为外形酷似鸡头，又名鸡头米，古药书中说它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，也被誉为“水中人参”。...
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芡实怎么吃祛湿（芡实怎么吃祛湿最好,茯苓的功效）
