芡实的营养价值非常高，能够作为保健品食用，那平时怎么将芡实煮烂呢?快速煮烂芡实的方法是什么呢？下面就和我一起看看吧！...

芡实是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢吃，煲汤和煮粥的时候放一些芡实味道非常之好，但是芡实不好煮，芡实怎么煮烂呢？...

1、将干芡实放入清水中浸泡2-3小时。 2、泡到芡实表面出现明显裂纹，说明芡实已经充分吸足水分了。 3、把泡好的芡实用清水冲洗干净，冷水下锅。4、用慢火煮到锅里沸腾的程度。5、再改成最小火煮到芡实完全开花，关火。6、...