1、大米洗净，在清水中浸泡半小时。红豆花生在清水中浸泡2小时，红枣对半切开备用。2、锅中放入适量清水烧开，放入大米、花生、红豆、红枣。煮开后转小火熬煮半小时，期间切记要不定时搅拌，以防止糊锅。3、放入冰糖、枸杞，继续...

1、主料：花生仁（生）50克，粳米100克，调料：冰糖5克。 2、将花生洗净捣碎，粳米淘洗干净，和冰糖一起放入锅中，加清水1升，先用旺火煮开，再用文火煮20至30分钟，以米熟为准。3、粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可...