干花菜有很多做法，下面就分享干锅干花菜的做法。清洗干花菜，浸泡一个小时五花肉切片，葱姜切片备用将干花菜控干水分备用，把锅烧热，加入玉...

1、首先去除花菜菜叶，削去菜花上污脏的部分，掰成直径3-5厘米的小朵，放在水中稍浸泡5~10分钟后，然后冲洗下，放在篓中沥去水分。 2、接着锅中放水，加两大勺盐进去，等到水煮开之后，将花菜倒入，煮几分钟至菜花七成熟，关...

1、首先去除花菜菜叶,削去菜花上污脏的部分,掰成直径3-5厘米的小棵,放在水中稍浸泡后冲洗、放在篓中沥去水分。2、锅内水烧开,放入两大勺食盐,将洗净的花菜倒入锅中,大火煮5分钟左右至半生不熟时关火。3、用漏勺将花...

花菜又名花椰菜，性喜温凉，可露地或保护地种植，花菜全生育过程中主要病害有猝倒病、立枯病、根肿病、黑腐病、霜霉病、黑斑病、菌核病、软腐病；虫害有蚜虫、小菜蛾、菜青虫...

花菜学名花椰菜，是由甘蓝演化而来的十字花科植物，原产于欧洲地中海沿岸。在《时代》杂志推荐的10大健康食品中名列第四。在德国生物学家科赫发现结核菌前后，肺结核曾大流行，...

一、品种选择：种植越冬花菜时可选择生育期在220天左右的品种。如果选择生育期为170天左右的品种，种下后到明年1月即可结球，此时天气寒冷，花球极易遭受冻害。 二、播种育苗：...

传统方式栽培的春花菜在田时间达100天以上，占地时间长。采用花菜冬播春栽技术，可以使花菜在春季定植后50-60天成熟，能充分利用土地，经济效益好。 1、品种选用：一般早熟品种不...

花菜大家一定吃过，它在生活中也叫菜花或者花椰菜，多为白色的穗状花序，可以炒制后食用。只是吃花菜对身体有哪些好处人们了解的却不多，为了让大家能对花菜多一些了解和认识...

生活中有一种绿色的花菜，它就是西兰花，这种绿色的花菜是花菜的一个变种，是一种营养丰富的绿色菜品，很多人平时都喜欢食用它，但是你们在吃绿花菜的同时，知道它的营养价值...

青花菜也叫花椰菜，花菜这是绿色的一种花菜，现在我们就看看青花菜的图片了解一下吧，青花菜又都有哪些营养价值？一起来了解一下吧。 1.花椰菜有两种，一种是绿色的，一种是白...

有机花菜也成了市场上的新宠儿，它比普通蔬菜的经济价值要高一些，很多菜农也有了种植有机花菜的想法，有机花菜就是菜农的首要选择，只是有机花菜应该怎么种植呢？下面我们了...

1、准备材料：花菜、五花肉、干辣椒、蚝油、生抽、姜、食盐、料酒、蒜瓣、白砂糖和鸡精各适量。 2、剪去底部的一截根，将花菜切成一小朵一小朵，将新鲜的花菜洗干净。如果担心清水洗不干净，也先开水烫一遍，将洗好的花菜浸泡...

1、花菜煮熟要5分钟。 2、在食用花菜的时候，将茎的部分切薄一点，翻炒变色即可出锅。很多人还喜欢用花菜制作蔬菜沙拉，在做沙拉时花菜需要用水焯一下，花菜下锅后等到顶端花花的部分变色就可以起锅了，这个过程大概也只需要...

1、花菜煮三分钟左右就可熟，市面上售卖的花菜有老有嫩，所以大家在炒花菜的时候还要根据经验选择，其次再根据实际看花菜是否熟了。2、在生活中很多人喜欢食用花菜，而且现在很多花菜都是有机培养的，所以它的营养物质是比较高...

1、花菜400克、香葱3根、 老姜3克、朝天椒3枚、蒜2粒、 花椒10粒、孜然粒1勺、食用油2勺；2、花菜用淡盐水浸泡10分钟洗净，掰成小朵；3、朝天椒、蒜切片，姜切末，香葱切小段；4、锅置火上适量油烧至6成热，放入花菜...

1、去除花菜菜叶，削去菜花上污脏的部分，掰成直径3-5厘米的小棵，放在水中稍浸泡后冲洗、放在篓中沥去水分。2、锅内水烧开，放入两大勺食盐，将洗净的花菜倒入锅中，大火煮5分钟左右至半生不熟时关火。3、用漏勺将花菜捞出沥水，...

璐璐怀孕三月有余，所谓的危险期，在饮食上格外注重。近期，婆婆不知从何处听信孕期吃花菜容易滑胎。为此...

1、晒干的花菜约400g，五花肉一小块，老干妈牛肉豆豉酱一汤匙，生抽一汤匙，白糖一点点，大蒜叶一根，小红辣椒三个。2、晒干的花菜没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵。3、入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷...

1、花菜清洗干净切成小朵，六成油温下锅炸六秒钟左右捞出控油。 2、锅中油热加一点猪油放葱蒜干辣椒炒香，放入辣椒炒香倒入花菜。 3、加入生抽蚝油，料酒，盐，鸡精味精白糖翻炒，加入料油翻炒均匀出锅。...

花菜的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口。想要进一步了...

花菜是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们喜食的蔬菜。那么花菜有什么营养价值呢？小编为你整理了相关知识共大家参考。...

菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口。...

花菜要怎么洗？这个是不是大家在做饭的时候碰到的最令人头疼的问题呢？由于花菜的结构比较特殊所以我们总觉得自己洗花菜不够干净。今天在这里就给大家介绍一下花菜的正确的清洗方法，并且让大家对花菜有更多的了解哦...

播种花菜时间如果是早熟品种适宜在7月种植，中晚熟品种适宜在春冬季节2～5月份种植，种子可直接采用撒播方式播种，喜光照充足、土质肥沃的环境，平均营养价值及防病作用远远超出其他...

花菜是凉性食物，花菜通常会在每年5月结果，花菜中含有蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、钙等多种营养成分，适量食用对人体有好处。花菜不耐寒也不耐旱，种植时最好将温度控制在20～...

花菜早熟品种一般在7月份播种，晚熟品种可在3～5月之间播种。选择土层深厚、土质松软和肥沃透气的土地，将其翻松后可将种子播种在土里。在养护期间，要适量的浇水，保持土壤湿润并避免...

想要种植秋花菜，可以在6～7月之间进行，成活率较高。在种植前，需要选择优质的种子，进行催芽处理。种子催芽后，可将其播撒在疏松透气的土壤里，适量的浇水。在养护期间，要保持土壤...

露天花菜可选择在每年6～9月份进行播种，可选择透气性较强的腐殖土作为栽培的基质，栽种时，可直接将种子播撒到土壤中，并往土壤中浇灌清水，大约2周左右，种子便会长成幼苗，此时可...

育苗时间，花菜育苗可选择在每年夏季6～9月进行播种;整地施肥，需选择疏松透气的土壤作为栽培基质，播种前还需掺入适量腐熟的有机肥，并对地块进行翻整;播种方法，可直接将种子均匀的...

覆盖封烟，使用地膜、大棚、小棚等将其覆盖，为花菜保温，防止它被冻死；适度喷水，应在霜冻之前为其及时喷水，反复喷水直到凌晨叶片掉落水珠即可停止；喷洒药剂，花菜不耐霜冻，需...