芸豆中含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，能提高人体自身的免疫能力，增强抗病能力。芸豆可激活T淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展有抑制作用。芸豆富含膳食纤维，维生素以及矿物质，可以有效促进...

1、提高免疫力，芸豆中含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，能提高人体自身的免疫能力；2、美容皮肤，芸豆富含膳食纤维，维生素以及矿物质，可以有效促进肠胃蠕动，促进肌肤的新陈代谢；3、降低血脂，芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪...

芸豆又称菜豆，四季豆，刀豆，是一种富含蛋白质，氨基素，维生素，粗纤维等营养素的豆科蔬菜，芸豆尤其适合于心脏病，动脉硬化，低血钾症患者食用，是一种极具食疗价值的食物，接下来了解芸豆的功效与作用。...