苦瓜vc含量高吗

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苦瓜vc含量高吗 苦瓜榨汁是要生的还是煮熟的
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维生素C是人体内所必须的微量元素之一,如果缺乏维生素C的话就会使人体出现一些身体不适的症状,那苦瓜中的维生素C含量高不高呢?...

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