1、可以一起吃。 2、苦瓜味苦，性寒，当中含有丰富膳食纤维、碳水化合物、维生素，以及钾、钠、镁叶酸、核黄素等矿物质元素，而红薯味甘，性温，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾、镁、叶酸等成分；两者搭配食用，在性...

苦瓜、红薯都是生活中常见的食物，有时候会碰到一起食用，因此想问下苦瓜和红薯能一起吃吗？苦瓜和红薯同吃的好处？...