苦菊能生吃吗
1、苦菊是可以生吃的。2、生吃的话能够品尝到它的原汁原味,而且生吃的做法也很简单,一般选择凉拌是最佳的生吃方法。苦菊中含有的各类营养物质极其丰富,通过吃苦菊可以为身体补充很多能量,并且它的热量极低,不会造成肥胖,是...
苦菊是一种很不错的蔬菜,平常可以适当的吃些,但生吃可以吗?有哪几种做法呢?下面一起了解下。...
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