1、《苹果三日减肥法》的作者是姚成玉，由上海科学技术文献出版社出版。《苹果三日减肥法》就是连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。苹果减肥法是时下最流行的减肥方法之一，它可以安全温和的减低体重，还能帮助肠道排毒...

苹果三日减肥法减肥效果显著，由于其快速瘦身的效果，受到了很多减肥人士的追捧。那么苹果三日减肥法到底是怎样的一个减肥方法，又要怎么操作呢？...