苹果吃多了会胖吗
1、吃苹果一般不会导致发胖。因为苹果属于高维生素以及高纤维素食物,食用后可以起到一定减肥的作用。2、正确吃苹果可以减肥。餐前吃苹果,可以占据胃内的空间,减少其它增肥食品的摄入量,能起到一定的减肥作用。尤其是晚餐...
甜瓜肉质脆嫩,口感甘甜,含有多种营养物质,而苹果营养丰富,口味独特,深受大家的喜爱,那么,甜瓜和苹果能一起吃吗?...
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